ブログにアクセスいただきありがとうございます。     札幌の円山でパーソナルトレーニングを指導している飯田です。     足を速くするにはストライドとピッチが大事なことはもうすで…

ブログにアクセスしていただきありがとうございます。 札幌市中央区円山でパーソナルトレーナーをしている飯田です。 前回は足が速くなるための基礎知識でした。 今回は速く走るためのコツを簡単にお伝えしていきます。 今までは、速…

ブログにアクセスしていただきありがとうございます。   札幌市中央区円山で姿勢改善を専門にパーソナルトレーニングを指導している飯田です。   足が速くなりたいと想うあなた、子どもの足を速くしてあげたい…

ブログにアクセスいただきありがとうございます。   札幌市中央区円山で姿勢改善専門としてパーソナルトレーニングを指導する飯田です。   前回まではピッチに関して必要な要素をお伝えしておりましたが、その…

ブログにアクセスいただきありがとうございます。   札幌市中央区円山で姿勢改善専門でパーソナルトレーニングを指導する飯田です。   今回も足を速くするための考え方についてです。   前回まで…