速く走る上で大事なこと 札幌でかけっこ教室や個人レッスンを行う飯田です。 最近、個人レッスンを行う前やレッスン中によく聞かれる質問は、どんな練習を続けたら足が速くなりますか？ という質問です。 足が速くなるにはこれが1番…