かけっこは運動のすべての基本です
正しい走り方で今よりももっと速く!!

Top Sprintは『足が速くなりたい!』を応援するかけっこ専門塾です。最大4人までの少人数制なため効率よく最短で走りを学ぶことができます!

Top Sprintのかけっこ専門塾とは?

 

①1回60分の単発受講型レッスン

1回完結型のレッスンなため、自分の苦手な分野の知識や克服スキルを自分のペースで身に着けられます

②少人数制で効率重視

1人~4人の少人数での受講なため一人一人に必要なスキルが効率よく1回で学べます

③『自信が持てる』をサポート

走り方を通して【考える】【継続する】が子どもたち自身の自信につながるよう全力でサポートさせていただきます

Top Sprintのここがすごい!!

 

①1回ごとに走り方の違いが感じられる

アドバイスが的確でとわかりやすいと人気なオリジナルの指導法で毎回走り方の変化を感じていただいております。

②年齢に合わせた指導法で差がつく

勉強で習うことが学年で違うようにレッスン内容も年齢に最適なメニューで指導しています。

③コーチが1人だから指導がブレない

コーチが複数人だと教え方に差が生まれますが1人で指導しているため初回から最短で学んでいただけます。

④いつでもやるべき課題がわかる

 次回までにやるべき練習の確認をSNSなどを用いて動画やメッセージなどでいつでもやり取りが可能です。

走りでとっても大事な要素


足が速くなるためには次の3つが大事です

①走るスキル
 ②全身のパワー
 ③機能的な身体


Top Sprintでは走るスキルだけでなく身体の基礎作りも行っていきます。

プログラム

①マンツーマン
②セミパーソナル(少人数)
③オンライン           

コーチはこんな人!

飯田貴裕(いいだ たかひろ)

陸上指導歴: 14年
短距離種目における全国大会入賞者、全道大会優勝者を多数輩出


走り方に関しての記事はこちら

ミズノランニングクリニック講師を務めました

2019年6月10日

【子ども走り方教室】

2019年6月6日

足を速くするための考え方

2018年4月10日

足が速くなる方法~知識編~

2018年4月20日

ストライドを伸ばすにはコレ①

2018年5月28日

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